Когда еда во вред

+++Жирные сорта мяса+++

---список можно продлевать практически до бесконечности---

3) Сладкие батончики. В их составе сочетается огромное количество сахара и специальных химических добавок, которые очень калорийные. К тому же они побуждают организм требовать их снова.

4) Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштет и тому подобные продукты питания. Они содержат в себе скрытые жиры. Ошибочно предполагать, что они имеют в своем составе мясо, поскольку там, в основном используется сало, нутряной жир, шкурки, которые составляют около 40% от общей массы. Зато их прекрасно маскируют при помощи вкусовых добавок.

5) Жирные сорта мяса, особенно жаренные.

Конечно, этот список можно продлевать практически до бесконечности. К ним, например, относятся сладости, продукты с повышенным содержание солей, насыщенные жирами продукты и алкогольные напитки. Кстати, из алкоголя самым полезным считается красное вино. Хочется добавить, что каждый сам решает, живет он для того, чтобы есть, или ест для того, чтобы жить.